Hier finden Sie Vorträge, Workshops und Seminare, die öffentlich sind und für die Sie sich anmelden können. Der Veranstalter ist die Münchner Volkshochschule MVHS. Die Kurse finden an verschiedenen Standorten der MVHS statt. Alle Angaben sind ohne Gewähr.

Genauere Informationen zu den Anmeldungsmodalitäten, Veranstaltungsorten und Kosten können Sie hier nachlesen und sich auch direkt für die Kurse anmelden:

Schwarze Rhetorik durchschauen – Tipps und Kniffe

Schwarze Rhetorik nutzt die Macht der Kommunikation zur Manipulation und erzielt Ergebnisse, die das Gegenüber nicht wollte. Lernen Sie, wie Sie diese oft skrupellosen Taktiken und rhetorischen Fallen durchschauen, wie Sie schwierige Gesprächssituationen meistern und verbalen und nonverbalen Angriffen begegnen. Danach kennen Sie psychologische Wirkmechanismen der Schwarzen Rhetorik und wissen, wie Sie Manipulationsversuche abwehren.

Inhalt: Techniken fairer und unfairer Kommunikation und Manipulation, Argumentationsfallen, wertschätzende Haltung, Abwehrstrategien

Termine: Wochenendseminar am 12.07. / 13.07.2024 oder 13.09. / 14.09.2024 jeweils Freitag von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr an verschiedenen Standorten der MVHS

Intensivkurs: Reden – Vortragen – Verhandeln

In Vorträgen, schwierigen Gesprächen, Verhandlungen und Besprechungen kommt es darauf an, sicher aufzutreten. In diesem Intensivkurs arbeiten Sie gezielt an Ihrem persönlichen Auftritt: Sie erhalten professionelles Feedback zu Ihrer Körpersprache, lernen, wie Sie Stimme und Sprechtempo optimal einsetzen, Lampenfieber auf ein angemessenes Maß reduzieren und wie Sie sich in Kritikgesprächen und Verhandlungen erfolgreich für Ihre Anliegen einsetzen. So gewinnen Sie an Klarheit und Prägnanz und gehen souveräner mit Störungen um.

Termine: Ferienkurs – 5 Kurstermine von Montag, dem 02.09. bis Freitag, dem 06.09.2024 jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr

Nicht ausbrennen: mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Job

Bei der Arbeit kommen Sie sich vor wie in einem Hamsterrad? Fast alles ist mühsam und anstrengend? Lernen Sie hier Ihre persönlichen Stressoren kennen. Erfahren Sie, wie Sie durch Achtsamkeit und Humor Ihre psychische und mentale Belastbarkeit steigern können und wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in Ihren Arbeitsalltag bringen. Zahlreiche Übungen und Praxisbeispiele unterstützen Sie dabei, dass Sie sich bei Ihrer Arbeit wieder wohler fühlen.

Weitere Inhalte: Stressmanagement, Resilienz, Wohlbefinden bei der Arbeit, Wertvorstellungen, Sinnerleben

Termine: 6 Kurstermine von Dienstag, dem 27.08.2024 bis Donnerstag, dem 12.09.2024, jeweils dienstags und donnerstags 18:00 bis 21:00 Uhr

Wie man im Job nicht ausbrennt. Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Job.

Bei der Arbeit kommen Sie sich oft vor wie in einem Hamsterrad? Fast alles ist mühsam und anstrengend? In diesem praxisorientierten Vortrag erhalten Sie einen Einblick, wie durch Achtsamkeit und Humor die psychische und mentale Belastbarkeit gesteigert werden kann.

Weitere Inhalte: Stressmanagement, Resilienz, Wohlbefinden bei der Arbeit, Wertvorstellungen, Sinnerleben

Termin: Vortrag Mittwoch 05.06.2024 20:00 bis 21:30 Uhr

Neu als Führungskraft

Oft wird man ins kalte Wasser geworfen – in diesem Seminar lernen Sie mithilfe von fachlichem Input, Fallbeispielen und Praxisübungen, Ihren ersten Einstieg in eine Führungsrolle oder Ihren Rollenwechsel vom Teammitglied zur Teamleitung professionell und erfolgreich zu gestalten.

Der Kurs richtet sich an Personen mit Führungsaufgaben und Personen, die ihren beruflichen Aufstieg vorbereiten möchten.

Inhalte: Die Persönlichkeit der Führungskraft, Führungsstile, Delegieren von Aufgaben, Motivation von MitarbeiterInnen, Mitarbeitergespräche führen.

Termine: Wochenendseminar 14.06. / 15.06.2024 Freitag von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr

Sozialpsychologie für Führungskräfte

Sie möchten Ihre MitarbeiterInnen besser verstehen und motivieren? Sie legen Wert auf effektive und wertschätzende Führung durch sozialpsychologische Kenntnisse?

Hier lernen Sie, welches Führungsverhalten förderlich ist, wie Sie Ihre MitarbeiterInnen motivieren und Team- und Gruppenprozesse konstruktiv gestalten. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Konflikten wirkungsvoll begegnen und diese bewältigen. Zahlreiche Übungen, Gruppenarbeiten und Praxisbeispiele unterstützen beim Transfer des Gelernten in die Praxis.

Der Kurs richtet sich an Personen mit Führungsaufgaben und Personen, die ihren beruflichen Aufstieg vorbereiten möchten.

Termine: Wochenendseminar üblicherweise Samstag von 09:30 bis 18:00 und Sonntag von 09:30 bis 17:30 Uhr, neuer Termin wieder im Herbst / Winter 2024 / 25 

Ich freue mich, wenn wir uns bei einem meiner Kurse (oder auch mehreren) sehen oder wiedersehen.